Mamita Knows Best

Tengo 72 y florezco en California 🌺 I'm 72 and blooming in California 🌺

Hábitos sencillos que me mantienen fuerte y radiante. Simple habits that keep me strong and radiant.

Me preguntan todos los días qué tomo. Aquí está, mi amor, sin vueltas. Every day someone asks me what I take. Here it is, my love, no runaround.

Mis gomitas de berberina My berberine gummies

Tomo 2 antes de mi comida más grande, nunca en ayunas. I take 2 before my biggest meal, never on an empty stomach.
Cero azúcar añadida. Veganas, sin gluten y sin transgénicos. Zero added sugar. Vegan, gluten-free and non-GMO.
Un solo frasco en lugar de cuatro en mi gabinete. One tub in place of four bottles in my cabinet.

Toca para ver el precio de hoy. Tap to see today's price.

Berberina HCl, 500 mgBerberine HCl, 500 mg Apoya un metabolismo saludable del azúcar en la sangre, calma los antojos y me da energía estable todo el día. Supports healthy blood sugar metabolism, softens cravings and gives me steady energy all day.
Vinagre de sidra de manzanaApple cider vinegar Apoya la digestión, sin el trago que quema la garganta. Supports digestion, without the shot that burns your throat.
Canela de CeilánCeylon cinnamon La canela verdadera, la que tiene poca cumarina. True cinnamon, the low-coumarin kind.
Cardo marianoMilk thistle Apoya la salud del hígado. La hierba que nuestras abuelas ya conocían. Supports liver health. The herb our grandmothers already knew.
Fibra de raíz de achicoria (inulina)Chicory root fiber (inulin) Fibra prebiótica que alimenta tus bacterias buenas y apoya la regularidad. Prebiotic fiber that feeds your good gut bacteria and supports regularity.
PiperinaPiperine Extracto de pimienta negra que aumenta la absorción de los demás ingredientes. Black pepper extract that increases absorption of the other ingredients.

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Cada semana comparto mis hábitos, mis recetas y lo que me funciona. Every week I share my habits, my recipes and what works for me.